LESSON INFO
日期: | 110/09/28 ~ 110/12/02 |
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上課時段: | (二、四) 09:10~10:00 |
上課時數: | 20小時 |
上課地點: | 舞蹈教室(二) |
報名費: | NT$1600 |
名額: | 16 |
教師姓名: | 劉珈伶 |
教師經歷: | 1、恩瑜伽教師 2、大學推廣部瑜伽教師 3、學生社團瑜伽教師 |
課程內容: | 從簡單到進階,柔軟身體,燃燒脂肪雕塑身形,強化肌耐力,加強核心,打造黃金身材,使身體年齡回春。 配合中央防疫措施,進入教室須配戴口罩,請學員配合。 |
適用對象: | 男女均收,無基礎可,孕婦不宜。請穿著輕便服裝,自備毛巾、瑜伽墊。 |
備註: |
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