{ 班別資訊 }
LESSON INFO
| 日期： | 110/09/28 ~ 110/12/02 |
|---|---|
| 上課時段： | (二、四) 10:10~11:00 |
| 上課時數： | 20小時 |
| 上課地點： | 舞蹈教室(二) |
| 報名費： | NT$1600 |
| 名額： | 16 |
| 教師姓名： | 王燕鐘 |
| 教師經歷： | 1、專業舞蹈教學 2、舉辦舞蹈研習成果發表會數次 |
| 課程內容： | 輕、中量級有氧，下半身曲線窈窕課程，趣味韻律舞、STEP階梯有氧，啞鈴及曲線繩強化上半身肌力訓練，全方位又有趣。 配合中央防疫措施，進入教室須配戴口罩，請學員配合。 |
| 適用對象： | 18歲以上，無基礎可。心臟病、關節疾病患者、孕婦不宜。自備服裝及室內運動鞋(請備乾淨鞋子至教室更換)。 |
| 備註： |
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