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{ 班別資訊 }

LESSON INFO

日期: 110/02/24 ~ 110/06/30
上課時段: (三、五) 14:00~14:50
上課時數: 36小時
上課地點: 舞蹈教室(一)
報名費: NT$2800
名額: 16
教師姓名: 林淑慧
教師經歷: 1、亞歷山大健康俱樂部專任教師  2、水舞生活會館課程教務主任
課程內容:

啟動身體的能量,融入氣功、太極動作來增加肌肉運動、提升專注力、修正不良體態並改善腰酸背痛,並達到減壓、塑身的效果。

適用對象: 無基礎可。自備12cm瑜伽球一顆或請老師代購(約150元)。
備註:

相關照片: